月末に西表島に行こうと思って

石垣島経由のツアーを申込みしてるんだけど

キャンセル待ちです ^^;

マングローブの森へ

カヤックで進みたいです

宮古島の前浜もいいなぁ～

また行きたいなぁ～

4月には

石垣島トライアスロンを申込み済みなんだけど

膝の故障が長引きそうで

しばらくは水泳一本に絞ろうかな～

ほんとはトレーニングしながら

治すのがいいんだろうけど、

すごくすっごく自分に甘いです

　想像以上に

　トレーニングは厳しいのだろうけど

　きっと

　楽しい結果は

　その先にあるんだよ

Ｐさん
いっぱい×２コメントありがとうございます。
もう一つのコメントを頂いてなんだか、
ストンっと肩の力が抜けました。
ややこしく考え過ぎずにもっと×２
素直に自分を表現していきたいと思いました。

苦しいことの後には楽しいことがありますものね。
くじけそうになったら想像すればいいんですよね。
トレーニングと人生は一緒だ～♪

膝の故障、大丈夫ですか？？
故障はトレーニングしながらより
一気に治すことをおススメします。
というか、治すためのトレーニングに
切り替えるってことかな・・・。
何で、故障したかの原因を突き止めて
その周りの強化をした方が、遠回りのようで
近道ですよ～。

散々故障で泣いてますから（笑）
何かお役に立てることがあれば
聞いてください。

石垣島キャンセル出ますように！！
やっぱり沖縄最高です☆

ではでは！！