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2007年10月17日
カウントダウンですね～
日曜の日本選手権に向けて、カウントダウン開始ですね～。
このところとても寒くなってきているので
ちょっと天候（特に水温）が気になるところ。。。
しかも季節の変わり目はアトピーなんかも反応するし・・・
特に風邪を引きやすい時期なだけに要注意です！！
せっかくここまで身体が動くようになってきたんだから、
今までのリハビリを無駄にしないように体調万全で
臨みたいです！
今日は朝から治療に行って、身体のバランスを
整えてもらってきました～（＾□＾）/
週一で通わないと、強度の高い練習を取り入れていくと
どうしてもまだ歪みが・・・。
でも本当に鍼治療って効くんですよね～♪
今週に入って気になっていた左腰のつまりが
スーーーっと抜けましたよ！
ちょっと刺激が強かったので重さは残ってるけど
いい感じ♪です。
さ～、この後は、1時間JOG＆ちょこっと刺激入れです！
もうあまり強度はあげません。
投稿者 satomin-c : 2007年10月17日 13:46
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コメント
始めてｺﾒﾝﾄします。
藤が丘のYAEです。
たまたまｻｲﾄみつけたよ！北京五輪の話題が
でるたびに気になってました。
日曜日は日本選手権とのこと。
くれぐれも転んだり熱だしたりしないよう
気をつけてね！応援してます。
ﾌｧｲﾃﾝそのうち見にいってもいいですか？
投稿者 YAE : 2007年10月19日 14:54
八重樫先生
いや～見つかっちゃいましたか（笑）
コメント嬉しいです！！ありがとうございます。
そうなんです、日曜日は日本選手権なんですよ・・・。
今年は故障続きで本当に苦しい一年でしたが
終わりよければなんとやら。。。
頑張りたいと思います！
ファイテン是非是非いらして下さい！
火曜＆土曜が比較的シフトに入っているので！！
できれば事前に連絡もらえると嬉しいです☆
ではでは！
投稿者 サトミンC : 2007年10月19日 23:54