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2007年05月28日
大きくなりました！
もう出産予定日まで２ヶ月～☆
先週久しぶりに会ったアキのお腹が大きくなってた♪
凄いな～子供を生むんだよな・・・。
そうだよな・・・２５歳じゃ全然おかしくないっていうか普通にあること。
いや～自分にはまだまだ有り得ない（汗）
しかも、こんな腰じゃ色んな意味で有り得ない（笑）
そうそうどうやら男の子っぽいらしい☆
色白のメッチャ元気なのがきっと生まれるぞ～
そしてアキは最強の母になるな、強いぞ～。
１歳になったらベビースイミングだな！
幼稚園に入ったら自転車買ってあげなきゃでしょ！
運動会が始まったら走り方教えなきゃ！！
楽しみだ～～～☆って私の子じゃないんだって・・・。
新しい命って考えただけで、なんだか色んな希望の色が見えてくる。
素敵ですね～。
投稿者 satomin-c : 00:55 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年05月23日
さとみ温泉
釜石の東さんから元気の出るメールを頂きました。
いつもいつも気にかけていただいて、本当にありがとうございます！！
しかも一緒にこの写真が添付されていました☆
腰痛にはやっぱり温泉ですよね！！
ゆっくりまったり浸かって早く治したいよ～・・・。
さとみ温泉。
ちょっと遠いな・・・残念。
投稿者 satomin-c : 17:58 | コメント (2) | トラッ クバック
2007年05月20日
原因
一昨日、昭和医大に行って参りました～。
大学病院てのは時間がかかってしまうのが玉に傷ですが
設備はやはりしっかりしていますし
何より紹介して頂いた先生がとても丁寧で親切、
分かりやすい説明もあり、時間を掛けても行った甲斐がありました。
レントゲン撮りまくって、いざ診断。
自分の背骨を見せられて・・・自分で違和感に気付く。
はて？ 背骨とは真っ直ぐなものでしたっけ？
それに、
「首の骨って真っ直ぐなんですね～」
っと思った事を口に出したら、
「いや、普通ちがうからっ！！」
っと先生の突っ込み。
どうやら私の背骨は“フラットバック”というものらしく
S字のカーブがなく、衝撃を緩和することが難しい形らしいです。
周りの筋肉で衝撃を吸収しなきゃならないので
とても疲労しやすいとのこと。
今回は疲労の蓄積の結果、筋肉が緊張しすぎて爆発。
なるほど、なるほど。
ちなみに首の骨も真っ直ぐなのでこれまたクッションがない状態。
たまに起こる原因不明の頭痛もどうやらそれが原因のようだ。
今更だけど、今までの人生で何度か苦しめられた腰痛の原因が
分かって、驚きとともに、なぜかスッキリ。
原因が分かれば後はそうならないようにする為のトレーニングを
すればいいだけだから。
今までは、きっとこれをやれば痛みがなくなる。
とか、安定するだろうとか、曖昧だったけど、
実際に骨を見て、原因をしっかり確かめられた事で
目的とトレーニングの意味がハッキリ結びついて見えるようになり
俄然やる気が出てきた。
真っ直ぐばっかりでぺったんこの私の身体とのお付き合い。
とても手が掛かりそうだけど、これ克服したら
スーパーサイヤ人ならぬスーパーサトミンCが誕生しそうな予感。
（そうですよね？宮路さん☆）
人と競争することよりも自分の成長の為に自分と戦い続ける事に
生きがいを感じる私だからこそ、今回の試練は絶対に乗り越えたいと思う。
それなくして、私に充実した日々はないと思う。
うん。なんだか吹っ切れました！！
ご心配お掛けして申し訳ないです。
リハビリ・筋トレ頑張ります！！
投稿者 satomin-c : 21:23 | コメント (3) | トラッ クバック
2007年05月17日
一筆カレンダー
フィリピンから帰国して我が家のトイレに入ったところ、
壁に掛けてあるカレンダーが五月のものに替わっていて
そこに一筆、
「焦らず ゆっくり じっくりと」
ガツーーンっとカレンダーに怒られたような、
あまりにも思いっきり的を得た言葉だったので
思わず一人で笑い、しばしその言葉を眺めました。
実は、腰の調子が未だ思わしくありません。
ただのぎっくり腰ならそろそろ良くなってもいい頃らしいのですが・・・。
そんな訳で、明日は病院でレントゲンを撮ってくる事にしました。
必要であれば、MRIの予約も。。。
前進のための一歩として今の現状を受け止めようと思います。
明日は本当だったらITUコンチネンタルカップ天草大会へ
向かう日でしたが、この状態ではまだ勝負は無理です。
直前まで考えていましたが、昨日航空券も宿もキャンセルしました。
焦らず ゆっくり じっくりと
慎重な判断で、これからの計画を練っていきたいと思います！
投稿者 satomin-c : 16:41 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年05月11日
ぎっくり
どうやら・・・ぎっくり腰の一歩手前だったようです。
下手したらぶちっていってたらしいです（驚）
それにちても、ぎっくり腰にはやっぱり鍼治療が効くんですね！
火曜・水曜と連ちゃんで治療を受けたところ
みるみる動くようになってきました。
ふーーー良かった。
年始から故障・怪我続き・・・
でも。。でも。。。絶対へこたれるもんかーーーっ！！
へっぽこサトミになってたまるかーーーっ（＞＜）
こんな時だからこそ得るものをGETして
頑張るぞーーーっ！！
なんだか急に気合を入れたくなりました。
久々に更新したと思ったら変なブログでごめんなさい。
投稿者 satomin-c : 23:51 | コメント (2) | トラッ クバック
2007年05月08日
ITUコンチネンタルカップ スービックベイ大会
昨晩フィリピンから帰国しました。
レースの結果は・・残念ながらDNF
ラン５ｋｍほどでリタイヤしました。
トライアスロンを始めてから自分の意思では二度目のDNF
バイク10kmも行かないところで、
遠征前から少しハリが気になっていた腰が悲鳴をあげてしまいました。
痛いというか痺れるというか・・・下半身に力が入らない。。。
2002年の七ヶ浜で一度同じような症状でリタイヤしたのをおぼえています。
背骨の際の筋肉が硬くしこって圧迫し、神経の痛みも出る事があるらしい。
ただ、筋が緩みさえすれば痛みも全然変わる。
レース後必死に揉みほぐした結果、だいぶ楽になり
今日はスイムの後に金子先生に鍼を打って貰ったので、
かなりいい状態に戻りました。
このようになってしまう原因を知りその改善方法を
身につけなくてはと思います。
また、今回のレースは、練習に裏づけされた自信の必要性を
痛いほど感じたレースとなりました。
天草への出場はギリギリまで考えたいと思います。
まずは簡単なご報告となります。
後日写真などなどアップしていきますね！
投稿者 satomin-c : 22:19 | コメント (2) | トラッ クバック
2007年05月02日
初レース行ってきます☆
やばーーいっ！
明日フィリピン出発なのに・・・
まだ荷造りがぁ（＞＜）！
っというわけで、ITUコンチネンタルカップスービックベイ大会に
行って参ります！！
スービックはもう3度目の参加。
とんでもなく暑い国で得意とは言えませんが、
今出来る精一杯を出し切ってきます。
今日は夜スイムの会員さんが笑顔で送り出してくれたので
本当に嬉しかった～☆
大河内コーチ頑張ります！！
7日に帰国するので結果はまたその時に！！