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2007年03月30日
本日の多摩川♪
最高に気持ちいい～～～♪
でも。。。風強過ぎです（泣）
一人旅だったので途中で風に負けるところでした。。。
投稿者 satomin-c : 19:41 | コメント (0) | トラッ クバック
お久しぶりです
すみません。かなりブログサボりました。
昨日は。。。何年ぶりでしょう、父と喧嘩しました（涙）
別に私が不良娘になったわけでもなく、悪事を働いた訳でもないのですが・・・
色々思うところあってイライラが募っている時に仕事で疲れきった父が帰宅。
お互いのイライラがぶつかり合って、口論に。。。
食事の用意をしながらガチャガチャと食器に当たっていたら、
「うるさいっ！感じが悪い奴だな！もうお前は家の事はなにもしなくていい。」っと怒鳴られました。
普段穏やかな父ですから、こうなると本当に怖い。。。
でも昨日は私がいけなかったと反省。自分の気持ちの余裕が有る無しに関わらず
ちゃんと笑顔で出迎えなくてどうするよ・・・。
また父に倒れられたらどうするよ。。。困って辛くなるのは私自身だ。
善き娘でいたいと思いながら、結局甘えきってた事に反省です。
休日にでもマッサージしてあげよう。
投稿者 satomin-c : 11:33 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年03月24日
スイム復活！！
本日よりプル子から卒業！テーピングをしながらではありますが
キックも打てるようになりました～☆
そんな訳で、弘道さん＆ジュディーが遠征中のため
今日は一人寂しくメイン２００×１０ ３’ Hardをこなしました。
お隣のコースも誰もいなかったため、何だか一人隔離されたような感じ（涙）
でも。。。チューブ効果？プル効果？
初っ端はキックとプルのタイミング合わせに苦労したものの
後半２’２５”～２’２７”で押さえてくる事ができました！！
下手したら以前より速い！？
＆今日臼井コーチに注意された泳ぎ方をマスターしたらさらに
水に乗れる予感♪
はあ。。。良かった。とりあえずスイムは大丈夫そうです（＾ｖ＾）/
問題はランですな。。。徐々にね、頑張ります！！
投稿者 satomin-c : 21:02 | コメント (5) | トラッ クバック
2007年03月22日
見て見て♪
インディアンボーイのポクポンですよ～～～☆
POK-PONG（ポクポン）はタイから来た
災いを食べてくれちゃう古くからの守り神。
～If you love me,I make you happy～
いつもサニーでお世話になっている荒井先生が
バレンタインデーのお返しにプレゼントしてくれたんです！！
ちなみにインディアンボーイは集中力のお守り♪
荒井先生、流行の最先端行ってますよね！すげ～☆
携帯ストラップにしていつも肌身離さず持ち歩きます！！
荒井先生ありがとう☆★
投稿者 satomin-c : 10:11 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年03月21日
思う事
一日一日無駄な日はない。
やろうと腰を上げれば、時間は足りないくらいやることいっぱいだ。
もっと考えて、時間をうまく使いたい。
日々、自己研鑽だ。
コツコツと続けたものは絶対自分の糧となって帰ってくる。
「怪我をしたら強くなる！」
今日代表が私に言った言葉。
今日のスイム練で今まででは回れなかったサークルが回れた。
そんな実感をした直後なだけに、その言葉が強く響いた。
回り道をしたようでいて、実はそうではなかったのかもしれない。
その言葉が真実となるよう、私は頑張っていきたいと思う。
投稿者 satomin-c : 18:07 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年03月18日
すんごい食事☆
がっつり肉☆肉、サラダ、そしてビッグなデザート♪
本当に本当に美味しかったです！！
ご馳走様でしたーーーーっ（＾O＾）！！
普段では食べられない量のお肉（３１０ｇ）をペロリといってしまいました！！
３月１５日（木）は
現在スイムでお悩みのじょーじさんとお食事に行ってきました！
時間の限られた方々のお悩みなだけあって、果たして的確なアドバイスとなったか
少々不安ではありますが、是非是非頑張って頂きたいと思います！！
ご一緒させて頂いた中村社長からはこんな↓素敵なプレゼントを頂きました～♪
お花見グッズ！！今年使わせて頂きまっす！！！
折角毎日のように駒沢公園に行くんだから、皆で今年はお花見したいですね～☆
投稿者 satomin-c : 20:28 | コメント (1) | トラッ クバック
2007年03月17日
願掛け
痛そ～う（＞□＜）！
っと思わないで下さい。たいした事ないんで。
左耳に４つ目のピアスをあけました。
ちなみに軟骨は初チャレンジです。
これは私にとっては願掛け☆
去年の末からこの３月までにあまりにいい出来事がなさ過ぎて
いい加減この流れを断ち切りたいと思い、
心機一転、気合を入れ直すためにあけました。
あければ変わるという訳ではないのですが、これは気持ちの問題。
３つ目をあけた後はどんどん新しい世界が開けて、
スポンサーさんや今周りにいる人達との出会いがありました。
自分が閉鎖的ではなく出会いに貪欲な人間に変わったのです。
次はもっともっと心の強い人間になっていきたい。
障害を回り道せずに、真っ直ぐに受け止め乗り越える事ができるようになりたい。
今回の怪我も、その怪我自体ではなく
一緒に生まれるネガティブサトミに問題が・・・。
人に頼ったって解決しない。
焦ったって治らない。
落ち込んだって何も変わらない。。
全部分かってる。それなのに前向きになれない自分が本当に嫌でした。
もっとシンプルに考えよう！っと思えど、
でも・・・やっぱり・・・だけど。。。の繰り返し。
かーーーーっ！うだうだと本当に、もうっ！！
そんな訳で自分自身のうだうだに痺れを切らしあけました。
バチンっ！！っと自分でね（笑）
怪我はかなり時間かかりましたが、良好です！
だいぶやれる事が増えてきました。プルスイムとバイクができます！！
まだ、シーズンインまで時間はあります。
なので焦りません。
地味な練習（補強やチューブ引き）で鍛えられた細い筋肉が
これからのシーズンを戦い切るのにきっと役立ってくれます。
負荷をかけないローラー台も以前の倍ぐらいの時間普通にできるようになりました。
体幹の強化も進んでいます。右に力が入りにくかったのが大分改善されてきました。
これは大きな進歩です！！
スイムにもバイクにもランにも全てに大きな影響があるはず！！
出鼻はくじかれましたが、まだまだ巻き返し可能です！
トライアスロンは長い！ここから諦めを知らないサトミとなって集中力で勝負です。
ちょっとスイムでゴーグル取れちゃった～。（笑）それぐらいの事。
こうして書き綴っていたら、気持ちに熱が入ってきました！！
明日も朝から頑張ります☆
投稿者 satomin-c : 22:49 | コメント (3) | トラッ クバック
2007年03月15日
安上がりな私♪
皆さん、ホワイトデーのお返しはいかがでしたか～！？
本日の朝スイムではJUNさんが大量のお菓子のもってきてくれました～
女性陣が何故か少なかったのでちゃっかりお持ち帰りさせて頂きました（笑）
JUNさん！塩チョコもホワイトチョコもマシュマロも・・・全部おいしかった～♪
ありがとうございました！！！
ちなみに、上写真は代表からのプレゼントです♪
「あっ！忘れた！！」
っと言って、前のコンビニで朝食買うついでに買ってくれた模様。
やけに105円を強調して渡されましたが、、、
値段じゃないですよ。気持ちが嬉しいものです。多分ね（笑）
とっても×２おいしかったです☆ゴチでした！
投稿者 satomin-c : 10:01 | コメント (1) | トラッ クバック
祝☆卒業
3月13日（火）
3月10日は日体大の卒業式でした～
ファイテン友達の智ちゃんも今年卒業！！
4月からは熊本の実家で中学校の先生になります☆
本日はそんな智ちゃんの卒業と新しい門出を祝う会を催しました！！
お客様と店員の仲を超えてのお付き合い☆
いつも明るくて元気いっぱいの智ちゃんスマイルを
いつまでも大切に、素敵な先生になってほしいです！
＆かっこいい彼氏もGETしてほしいな～（笑）
3月・4月は別れあり、出会いありと、周りがめまぐるしく変わる時期ですね。
私自身の生活が変わるわけではないけれど
新しいことに挑戦していく彼らのエネルギーや新しい空気に
刺激を受けて、自分も頑張りたいなと、もっともっと頑張れるな！っと思いました。
投稿者 satomin-c : 09:48 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年03月12日
カーフマンジャパンチャンピオンシップIN修善寺CSC
応援に行ってきました！！
晴れ女サトミのお陰で晴天ですよ♪
レースの様子は↓からどうぞ～
中田さんが一周目から抜け出してレースを引っ張り続け
ペースをコントロール！
その10秒後に優勝候補の深浦さんを含んだ5人。
この方々のランは別格。キレとスピードに圧倒されました。
代表は第1集団から徐々に遅れながらも力走。
その後ろにバイク王の篠ぴー！！
１０ｋｍは長い！しかもこの激坂のみのエグイコース。。。
皆、頑張れーーーーっ！！！
バイク一周目で深浦さんのチェーンが落ちるというアクシデント（＞□＜）！
一瞬冷や汗ものでしたが、さすがは深浦さん！必死の追い上げで先頭集団に戻ります！！
後続は30秒後に高橋さん。
ラン終了時、トップと2分半差だった第２集団は徐々に後退。
バイク王、篠ぴーは１～２周目で一気に順位を上げ第２集団の先頭へ。
いつもは元気いっぱいの篠ぴーもランの疲労でか今日は非常に苦しそうな表情へ。。。
その後、なんと4周目で一人遅れていた高橋さんがトップ集団に追いつき、トップ集団は5人に！
気迫と根性の走りを目の当たりにして、もの凄い刺激を受けました。
6周目に入ると良介さんがアタック！！アタックが決まりそのまま爆走！
そして良介さんをなくした集団も徐々にバラけてレースが動き始めました。
最終的に良介さんが後続に50秒差をつけてランへ。
深浦さん・森さん・中田さんが続き
少し遅れて高橋さんがランコースへ。
終始トップ集団で頑張っていた飯干さんがラスト２周で遅れ始め
そこを単独走で足を攣りながらも詰めて来た篠ぴーがパスして6位に浮上！！
代表も粘りのバイクを終えてランへ！！
第２ランに入り驚くようなスピードで森さんが飛ばす。
50秒あった良介さんとの差を一周（２ｋｍ）で詰めてトップへ躍り出た。
徐々に差を詰めながら3位で前を追う深浦さん。
さすがの疲労か苦しい表情。。。それでも気迫がビリビリと伝わってきました。
結果
1位 森さん
2位 良介さん
3位 深浦さん
4位 中田さん
5位 高橋さん
6位 篠ぴー
7位 大原さん
8位 飯干さん
9位 弘道さん
6位をキープで走り続けた篠ぴー。
本人の理想のレースではなかったかもしれませんが
最後まで粘り強く走り、まとめてきたことに彼の成長を感じました。
これからが本当に楽しみな選手です！
今シーズンはまだ本調子ではない代表。
バイクで苦しい展開となってしまいましたが
やはり第２ランで追い上げてきてくれました！
そのへんやっぱりさすがですね！！
さてさて、明らかに高速化しているデュアスロン選手権。
トップのレベルが上がっているだけに、完走することが困難なレースとなり
悔しい思いをした選手が多いレースだったと思います。
ですが、最後まで誰が勝つか分からないくらいレースに動きがあり、
選手の頑張りに感動しました。
残念だったのは、このコースに恐れをなしてか出場者が非常に少なかったこと。
加えて、観客も少なかったことでしょうか。
デュアスロンはスピード感と迫力で観客を白熱させるレース！！
是非来年は日本選手権を応援に行きましょう！
そしてまだデュアスロンに挑戦したことのない方、来シーズン挑戦されることを
お勧めいたします！！
投稿者 satomin-c : 00:02 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年03月10日
明日は応援団！！
明日は修善寺CSCで行われる
カーフマンジャパンチャンピオンシップの応援に行ってきます！！
魂込めて応援しますよ～
声を出して肉を燃焼させてきます！（？？）
見所は。。。
もちろん昨年のチャンピオン深浦さんのぶっ飛びラン！
そして、バイク王、篠ぴ～の走り！
そして、そして、昨年神がかったレースを見せた代表がどう絡んでくれるのか！
いや～楽しみ×２♪
っとその前に。。。恐怖の朝スイム。
目標３０００回のチューブ引き地獄が待っている。。。（泣）
まだ、キックが打てないのでひたすらプールサイドでチューブを引いている私。
くうううぅーー。頑張ります。
投稿者 satomin-c : 23:19 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年03月08日
私だって・・・
勉強する時もあるんです！！
何事も今年はコツコツなんです。
改めて英語の勉強を始めて自分の英語レベルの低さに
愕然としました。が、やってみたら楽しいじゃないですか♪
なので、今は余計なことを考えてしまうなら勉強だ！！
っと切り替えて、余った時間はとにかく英語に触れています。
（洋楽聴くだけのときもありますが・・・笑）
毎日の英文日記は時間はかかるけど絶対続けたいと思います！！
このアホを相手に無償で教えてくれる人がいるんですから
私は幸せ者だと思います。でも。。。見放されてしまったら大変！？
だから愛想尽かされないようにも頑張るのだーーっ！！
投稿者 satomin-c : 23:30 | コメント (4) | トラッ クバック
初☆おめでた
高校時代からの親友がおめでたです！！
結婚のけの字も見えてこない友達どもの中から
一足先にゴールイン♪
そして、7月にはベイビーも誕生予定です☆
まずはお祝いの言葉を直接伝えたかったので
お二人の愛の巣へ今日はお邪魔してきました！！
頑張り屋さんで友達想いでよくしゃべる・・・じゃなくて（笑）、
いつも明るいアキの晴れ姿がみれると思うと、サトミは本当に嬉しいです（涙）
でも・・・頼むから足腰を冷やすでない！！長ズボンと靴下を履きなさい！
久々の再会でもあって積もり積もったお話に花が咲き、
今日は本当に楽しかった～♪本当、気分転換になりました！！
足が治ったら、アキの安産を祈りにお寺巡りジョグをしよーーっ☆
投稿者 satomin-c : 23:12 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年03月04日
私の椅子
足への負担になる事は一切やらず3日が経過。
歩くことも最小限にしている今日この頃、そんな訳で
本日のトレーニングは補強・チューブ引き・バランスボール。
今はやれることをしっかりやります。
苦手意識のあったチューブ引きだって喜んでやりまっせ！！
バランスボールは立ってトレーニングできないので私の椅子になっています。
体幹の強化ですね♪
弟がゲームをやっているのを観賞しながらクネクネ×２（笑）
もの凄い煙たがられてましたが・・・（苦笑）
（変な姉を持って可愛そうに。。。すまないねぇ。）
今だから出来る事をみつけて頑張ります！！
投稿者 satomin-c : 23:02 | コメント (2) | トラッ クバック
何事もほどほどに・・・
久々にピアノを弾いた。
「月光～第三楽章～」「幻想即興曲」「ソナタ悲愴」「テンペスト」「革命」
テンポの早い曲をこれでもかというほど気持ちをぶつけて弾き続けた。
別に何か解決するわけでも変わるわけでもないけれど
少し頭の中がクリアになっていく気はする。
ん～超久々な上に長時間引き続けたので指痛いっす。。。
私は気持ちのコントロールが不能になると何やるにも
度が過ぎちゃうんだよな～（笑）
何事もほどほどにしないといけませんね。
投稿者 satomin-c : 22:36 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年03月03日
むむぅ・・・
足首グキ子のサトミンCです。本当笑えません。
かなり長く思い悩んだ結果、タイ遠征はキャンセルすることにしました。
今シーズン中旬・後半のワールドカップ出場希望に当たり
とても重要となるワールドポイントの獲得レースだったのですが
今は、先に足をしっかり治すことが大事だと判断致しました。
というわけで、シーズン初戦は5月のフィリピンになりそうです。
練習したい症候群をなんとか抑えて今はオトナシクしています。
んん・・・イライラ、、イライラ、、、、。
この悔しさ、もどかしさ・・・治ったら思いっきりぶつけてやるっ！！！