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2007年02月27日
合宿写真集
最終日仁科峠のハゲ山、山頂にて♪
富士山がく～っきり！これぞ絶景でした。
仁科峠part２
帰りは達磨山でご休憩♪
修善寺でお昼を食べて、お寺参り♪
"健脚健康草履守″をゲット！！
早く足が良くなりますように。。。
帰りは愛車のキューブちゃんに三人三台ギュウ×２詰め。
日体大３人トリオで帰宅☆
帰りの車内では本気で西伊豆移住計画が話し合われていました（笑）
次は５月のゴールデンウィーク明けかな！？
その時には海も泳げるようになっているだろうし、もっといい練習ができますように！！
投稿者 satomin-c : 23:06 | コメント (1) | トラッ クバック
ウィンターロードin修善寺ＣＳＣ
合宿中のイベント！ウィンターロードに篠ぴ～＆松田＆克さんが出場！！
ノーアップで臨んだAクラスで篠ぴーが爆走！！
3周目まではアップ。余裕そうですが後ろはどんどんチギれてます。
おーーーっ！いつも間にか一人で逃げてる！！
９周目。まだ逃げてるぅーーー！いけーっ！！！
最終的には後続に追いつかれてしまいましたが５周もラップ賞をとって
目立ちまくってくれました！！
この男、大物になりますよ。
投稿者 satomin-c : 22:53 | コメント (0) | トラッ クバック
帰ってきました～～♪
西伊豆合宿から帰宅しました！
お久しぶりぶりの更新です☆
今回は超マイペース合宿。
女子一人という事もあり、怪我・故障がまだ思わしくないという事もあり、
淡々と強度の低い練習をこなしてきました！！
実は、こういった練習が一番苦手だった私。
しっかりしたベースを作り上げるのにはとてもいい機会だったと思います。
が・・・。最終日前日、またしても同じところを捻挫。
今回は前回に比べかなり軽度ではありますが、
やはり足首がゆるくなっていて癖になってしまっているようです。
年明けからアクシデント続きで、さすがに気持ちが折れそうに・・・
でも、今年は、コツコツの年。年始に引いたおみくじにも、
昨日引いたおみくじにもあったように（何回引けば気が済むんだ！？笑）
困難はあれど、信念を持って取り組めば先に成功はある！！
まずはしっかり怪我を治して再スタートを切りたいと思います！！
投稿者 satomin-c : 22:28 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年02月21日
第二次合宿に突入！！
明日からまたまた西伊豆"やまびこ荘″に行って参ります！！
今回は月曜日までの4泊5日の短期合宿☆
ネットが繋がらないので更新は帰ってきてからになりますので
楽しみにしていて下さ～い♪
ではでは、行って来ま～す！！
投稿者 satomin-c : 23:12 | コメント (0) | トラッ クバック
可愛いお客様☆ファイテンベイビー
店長さんの息子さんが初来店☆
何度も写真で拝見してたけど生はお初♪
パパ似の大きな瞳が可愛すぎです！！
子供の澄んだ目を見てると心が和みます。
ぷにぷにのほっぺが今にも落ちそう♪
すくすくと元気いっぱいに育ってね☆
投稿者 satomin-c : 01:30 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年02月16日
１４日☆バレンタインデー
みなさんいかがお過ごしでしたか～☆
きっと楽しかったんでしょうね～いいですな～・・・ちぇっ。
ま、私の中でバレンタインデーは恋人達の日
という認識はないのでいいんですけどね（笑）
そうです、そうですよ。
いつもお世話になってる方に感謝する日ですよね。
っというわけで、やっぱりサトミからは愛を込めて
お父さんに手作りチョコをプレゼントです♪
喜んで頂きました～☆嬉しいものです！！
投稿者 satomin-c : 21:44 | コメント (1) | トラッ クバック
2007年02月15日
カーフマン南関東
更新が遅くなりました、ごめんなさい！
カーフマン南関東出場してきましたが、結果は５位。
リザルトを見る限りではなんとかまとめた形でしたが、
ここは表彰台に上っていなければならなかったところ・・・
第1ラン・バイク・第２ラン全てトップから１分づつ遅れてしまい、
残念な結果であったと思います。
ただ、敗因は明確なので早急に対処していきます！
怪我の影響によって乱れた身体のバランス。
練習で違和感を感じていた所が何箇所かあったのですが
レースペースによる高負荷で悲鳴をあげてしまったという感じでしょうか。
まずは治療に通い良いパフォーマンスを出せる状態に身体を戻したいと思います。
捻挫侮るなかれですね・・・。
そして焦りは禁物。
気持ちを切り替えてトライアスロンシーズンに向けて頑張りたいと思います！！
応援してくださった皆様、ありがとうございました！
投稿者 satomin-c : 20:07 | コメント (2) | トラッ クバック
2007年02月11日
デュアスロンシーズン
デュアスロンシーズン真っ盛り！
明日は昭和記念公園でカーフマンジャパン南関東ステージが開催されます！
もれなく、私も女子の部で出場いたします☆
年末の反省盛りだくさんレースから早2ヶ月。
明日は冬季練習でついた力がどんなものか試してみたいと思います。
トライアスロンのシーズンインまで約1ヶ月。
徐々に体をレース仕様にしていくために刺激を入れてきたいと思います！！
新車のデビュー戦！かっ飛ばすぞーーーっ！！！
投稿者 satomin-c : 19:42 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年02月09日
整理していたら・・・
出てきました、、、大事なハガキ！！
そうですそうです、免許更新手続き行ってませんでしたーーー（＞□＜）！！
私の生活から車がなくなったら大変なことになります（泣）
っというわけで、急遽二俣川へ。
本当気づいてよかった～～～ほっ
これで二回目の更新。
19歳で免許取って・・・もう6年！？
写真の顔はあんまり変わってないと願いたい。
投稿者 satomin-c : 22:28 | コメント (5) | トラッ クバック
2007年02月08日
ほくほく♪
本日も・・・はい。手抜き料理でごめんなさい。
カレーとサラダと残り物。
でもこの新ジャガがめちゃくちゃ美味いんです！！
ホクホクのふわふわ☆最高でした！！
ちょっとこの新ジャガはまりそう。。。
明日は肉じゃがで決まりだな♪
ハードな練習した日のご飯は格別に美味しく感じるもの！
明日もしっかりこなして美味しいご飯を食べよ～～～！！！
投稿者 satomin-c : 22:50 | コメント (0) | トラッ クバック
おやすみなさ～い★
サニーの飼いゴリくん（篠ピー選手）
月曜日後輩を引き連れて高尾に行ってハッスルし過ぎたご様子。
もうね、20歳じゃないんだから、どんどん回復遅くなるのよ～（笑）
兎にも角にも、、、寝るところ間違ってますから（笑）
投稿者 satomin-c : 21:56 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年02月07日
自分の世界を広げる
最近は新しい出会いに貪欲になってきている自分を感じます。
あっ！異性でってわけじゃないですよ！！（笑）
トライアスロン業界は狭いだけにやはり自分の視野も狭くなりがちだな～っと思うわけです。
なので違う世界に生きる方とお話しするのはとても新鮮で刺激的。
得るものも多いですし、なにより人生の勉強になります。
更に自分の事を相手に知ってもらうために言葉にして表現するという経験を積むことができます。
これが何よりも今の自分には必要な経験。
そして人生の先輩である方たちのアドバイスを受け成長を加速させる！
昨日お食事を一緒させて頂いた女性お二人は本当に素敵な方でした☆
瞳に力があって、とてもエネルギッシュでした！
お二人と話をしていたら自立という言葉の意味が分かったように思いました。
かっこいいーです！大人の女性の魅力ですね！！
なりたい自分になるために、貪欲に行動的な毎日を過ごしていきたいと思います！！
投稿者 satomin-c : 23:46 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年02月05日
自分も復活！！
最近ちょっと抵抗力が弱っていたようでここ3日ほど
ゲホゲホの風邪を引いておりました。
喉をやられると持病の喘息君が反応してしまうんです（泣）
早めの処置と休養が良かったようでもうだいぶ落ち着いたので
今日から練習を開始できました！！
本日は多摩川→高尾→橋本コースのバイク練１１０ｋｍ！
昨日から講習会で東京に来ている西内さん＆真紀さんの
新婚さんと一緒に乗ってきました♪（写真撮るの忘れた～涙）
そして新車初乗りしてきました☆
すっごい軽いんです！
以前のフレームより全体的に硬い感じがしました。
特にフォークかな？振動を直に感じるような気がしました。
でもその硬さが力が伝わりやすいようで非常に良かったです！！
とてもスムーズなこぎ出しに感動☆
このバイクと共に今シーズン頑張りたいと思います！！
投稿者 satomin-c : 23:33 | コメント (2) | トラッ クバック
2007年02月04日
やっと正常に・・・
大河内家のネット環境が本日、やっと正常になりました～（涙）
新しいモデムをちゃ・ん・と装着！！
これでメールも不自由なく送れるというものです。
大河内家の男共に任せていたらまったくできていない・・・。
こんな簡単な説明書と配線。。。ちゃんとやっておくれよ（泣）
相当遅れて返信になってしまった方、大変ご迷惑をお掛けしました。
作り溜めていたメールが一気に流れたのでちょっとおかしな文あったらごめんなさい。
さぁて、これでお仕事もスムーズにできるようになったことだし
後は・・・問題の身体を正常にしなきゃな。
投稿者 satomin-c : 12:15 | コメント (0) | トラッ クバック
2007年02月03日
NEW☆ＢＩＫＥ
２月２日（金）
きましたーーーっ！本日納車です！！
えっ？私の肩幅の広さにびっくり！？
そっちじゃなくてバイクを見てくださ～い！！
最後にサイクルメーター付けてもらって♪
完成でございます！！
いきなり来週のカーフマン南関東でデビューですよ☆
今度詳しくバイクの紹介をいたしますが、
まずは、フレームを提供してくださったサイクルヨーロッパ様
コンポを提供して下さったＳ－ＢＩＴ様
本当にありがとうございました。
このバイクに負けないアスリートになって今シーズン頑張りたいと思います！！
投稿者 satomin-c : 16:30 | コメント (3) | トラッ クバック
2007年02月01日
お気に入りサプリ☆
いいものだから紹介いたします！
ファイテンからも出ました！アスタキサンチン＆コエンザイムQ10☆
アスタキサンチンで身体のサビを取り除きましょ♪
コエンザイムQ10で細胞を元気にしましょ♪
いい練習したらそれが最大に生かされるように
身体のケア＆栄養摂取にも気を配っていきたいです！！